【资料图】

Gouda 是一种奶酪，以荷兰的 Gouda 市命名。豪达奶酪呈奶油状，味道温和，富含一种叫做维生素 K2 的激素。豪达奶酪中发现的这种激素可以防止癌症的生长，还可以帮助保护心脏动脉免于硬化。豪达奶酪是一种用途广泛的奶酪，可以以多种方式食用。

第1步

早餐供应豪达奶酪，搭配各种新鲜水果，如草莓、葡萄、甜瓜或苹果片。

第2步

吃高达配各种面包和一杯啤酒或一杯梅洛。

步骤 3

磨碎一些豪达干酪并将其融化以用于您的食谱。在通心粉和奶酪盘中用高达奶酪代替普通奶酪，或将其添加到烤土豆或烤土豆中。高达代替切达干酪效果很好。

第四步

将一些豪达奶酪切成薄片，然后将其与一些饼干和水果一起放入托盘中，作为开胃菜或小吃。

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